پژوهشگران اعلام كردند ، افراد می توانند با ایجاد حس شادی در خود و فراهم كردن شرایط لازم برای خندیدن نظیر تماشای فیلم های خنده دار با تنش های مختلف زندگی مقابله كنند.
به گزارش سلامت نیوز ، به گفته محققان: تماشای یك فیلم خنده دار كافی است كه میزان هورمون های شادی بخش و ضداسترس نظیر هورمون رشد در بدن افزایش یابد كه افزایش این هورمون ها به نوبه خود قدرت دفاعی بدن را افزایش می دهد و توان فرد را در مقابله با استرس ها و حوادث تنش زا بالا می برد.
مشروح این بررسی در نشست سالیانه انجمن روانشناسی آمریكا ارایه شد.
سرد شدن بدن در هوای سرد طبیعی است اما اگر در دمای معمولی احساس سرما می‌کنید نیاز به بررسی وضعیت سلامتی خود دارید.
یک رنگدانه خاص به نام «کامفرول» (kaempferol) می تواند با تاثیرگذاری روی سیستم ایمنی بدن، واکنش آلرژی (از جمله حساسیت به مواد غذایی) را با تاثیرگذاری روی سیستم ایمنی بدن کاهش دهد.
یادگیری مفاهیم مالی از سنین پایین به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند که در آینده بتوانند هوشمندانه‌تر با مسائل مالی برخورد کنند و از مشکلاتی همچون بدهی‌های سنگین یا هزینه‌های بیهوده دوری کنند.
ضعیف بودن سواد رسانه در میان نسل‌های مختلف سبب شده امروزه ما شاهد اعتیاد به فضا و شبکه‌های مجازی در میان شهروندان باشیم.» این را یک روانشناس اجتماعی می‌گوید و معتقد است برای تفریح جوانان باید فکری کرد چرا که فضای مجازی این روزها پایگاه اصلی تفریح این نسل شده است.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افراد در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان، مانند بیماران مبتلا به گاموپاتی مونوکلونال (MGUS)، ممکن است با تغییر رژیم غذایی و افزایش مصرف فیبر از ابتلا به مولتیپل میلوما، یکی از شایع‌ترین انواع سرطان خون، جلوگیری کنند.
غذای سالم به چه غذایی گفته می‌شود؟ سازمان غذا و داروی امریکااخیرا لیست جدیدی از غذاهای سالم را منتشر کرده است.
بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی، اختلال پرخوری، اختلال اجتناب یا محدودیت غذایی از شایع‌ترین اختلالات خوردن هستند.
نقش مادر در خانواده در تمام جنبه‌های زندگی فردی و اجتماعی دیگر اعضا تأثیر دارد و بر همه آنها به‌طور مستقیم و غیرمستقیم تأثیر می‌گذارد.
نظر شما